Многие диабетики изучают гликемический индекс, хлебные единицы и прочую теорию, но все равно им не помогает такое питание, все равно сахара высокие.
Пишет мне один диабетик:
Вот я наелась мандаринов, почему сахар 21, у них ведь низкий гликемический индекс?
Вот что я ей ответила:
Диабетикам нельзя есть любую еду, которая доставляет удовольствие. Нужно есть то, что противно. Мандарины с гранатами доставляют удовольствие, следовательно сахар в крови повышается, потому что душа радуется мандаринам.
То есть сахар повышается от всего, что повышает удовольствие и приносит счастье - от такой еды.
В идеале, еда должна использоваться для энергии, а не для удовольствия.
Какую еду нужно есть диабетикам
11/11/2015 04:40:00 PM | Ярлыки: диабет
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий